Gut in Form und schön sind einige von unseren Beauty Geheimnisse Wow
Von uns erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre frühzeitlich, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm hingegen keinesfalls wie Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dies nicht Arbeit. Ich entspanne im Rahmen (von) diesen Übungen und kann mich so wunderbar hinauf den kommenden Tag vorbereiten."
Genauso freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener draußen wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an welcher Alster, damit kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Jene Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gefragt (sein) erscheinen
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen